Medizinische Kräftigungstherapie in München – ärztlich geplantes Krafttraining
Ein strukturiertes Training mit schrittweise gesteigerter Belastung, abgestimmt auf Ihre Befunde und Ihre Ziele.
Was ist Medizinische Kräftigungstherapie?
Die Medizinische Kräftigungstherapie ist ein strukturiertes Krafttraining nach standardisierten Grundsätzen, bei dem die Belastung schrittweise gesteigert wird. Sie richtet sich an Menschen, die gezielt Kraft, Stabilität und Belastbarkeit aufbauen möchten, etwa bei Rückenbeschwerden, im Rahmen von Stoffwechselerkrankungen oder zur Vorbeugung.
So läuft die Behandlung ab
Zunächst untersuche ich Sie und kläre, wie belastbar Sie sind und ob Gründe gegen bestimmte Übungen sprechen. Gemeinsam legen wir Ihre Ziele fest, und ich empfehle Ihnen ein passendes Trainingskonzept. Das Training selbst findet in Zusammenarbeit mit spezialisierten Einrichtungen und erfahrenen Trainerinnen und Trainern statt. Den Verlauf besprechen wir bei Folgeterminen und passen das Training bei Bedarf an.
Wo ich Medizinische Kräftigungstherapie einsetze
Meine Ausbildung
Ausbildung in Medizinischer Kräftigungstherapie sowie langjährige Erfahrung in der Behandlung des Bewegungsapparats.
Häufige Fragen
Möchten Sie gezielt Kraft und Belastbarkeit aufbauen?
Die Informationen auf dieser Website dienen der allgemeinen Aufklärung und ersetzen keine persönliche ärztliche Untersuchung und Beratung. Heil- oder Erfolgsversprechen werden nicht gegeben.